गिलास वाटर कप कसरी सफा गर्ने उचित छ

सबैको दैनिक जीवनमा, पानीको कप अपरिहार्य दैनिक आवश्यकताहरू मध्ये एक हुनुपर्छ। तर, नियमित सरसफाई गर्नेपानीको कपप्रायः सबैलाई बेवास्ता गरिन्छ। त्यसोभए, पानी कप बारम्बार सफा नगर्दा कस्तो हानि हुन्छ? के पानीको गिलास नियमित रूपमा बदल्नुपर्छ?

पानीको कप प्रायः धोइँदैन, र ब्याक्टेरिया 100 पटक भन्दा बढी हुन्छ। सामान्य परिस्थितिमा, हामीले एक वा दुई दिनमा एक पटक कप सफा गर्नुपर्छ, र सामान्यतया प्रयोग हुने कपहरू हरेक दिन सफा गर्नुपर्छ। सामान्य प्रयोगमा, विशेष गरी तातो गर्मीमा, यदि पानीको गिलास दूध वा ताजा निचोरिएको जुस जस्ता पेय पदार्थहरूले भरिएको छ भने, यसलाई प्रयोग गरेपछि तुरुन्तै सफा गर्न आवश्यक छ, किनभने पानीको गिलासमा बाँकी रहेका खाद्य पदार्थहरू ढाल्न सजिलो हुन्छ। प्रजनन ब्याक्टेरिया।

वास्तवमा, वाटर कपको पनि सेवा जीवन हुन्छ। पानीको कप धेरै लामो समयसम्म प्रयोग नगर्नु राम्रो हुन्छ, विशेष गरी प्लास्टिकको वाटर कप, जसलाई करिब एक महिनामा बदल्नुपर्छ। कतिपय कप प्रयोगयोग्य देखिए पनि प्लाष्टिक तातो प्रतिरोधी हुँदैन र यसले मानव शरीरलाई हानिकारक हुने तातो पानीले पोलेपछि कार्सिनोजेन उत्पादन गर्ने सम्भावना हुन्छ । सिरेमिक, स्टेनलेस स्टील वा गिलास पिउने चश्मा सिफारिस गरिन्छ किनभने तिनीहरू गर्मी प्रतिरोधी र टिकाऊ छन्। चिया बनाउन मन लाग्ने धेरैले पानीको कपलाई दिनहुँ तातो पानीले भिजाउनुलाई चिया सफा गर्नु नै मानिन्छ, न फेर्ने न सफा गर्ने गरी लामो समयसम्म पानीको कप प्रयोग गर्ने मनपर्छ । वास्तवमा, कपको मुख र कपको तल्लो बीचको केही खाडलहरूमा फोहोर जम्मा गर्न सजिलो छ, र यसलाई तातो पानीले चपाएर मात्र सफा गर्न असम्भव छ। तसर्थ, पानी कप प्रयोग गर्दा, यसलाई नियमित रूपमा सफा गर्न मात्र होइन, तर यसलाई नियमित रूपमा बदल्न पनि आवश्यक छ।

त्यसैले कसरी सफा गर्नेपानी गिलासउचित छ? धेरैजसो मानिसहरु भान्सामा स्पन्ज ब्रस वा कपडा सफा गरेर पानीको गिलास सफा गर्ने बानी बसाल्छन्, जुन एकदमै गलत हो । तपाईलाई थाहा हुनुपर्छ कि यी वस्तुहरूले धेरै फोहोर सफा गरेका छन्, र पानीको गिलासमा भन्दा धेरै ब्याक्टेरिया र फोहोरहरू छन्।

सही तरिका हुनुपर्छ: वाटर कपमा थोरै टेबलवेयर सफा गर्ने समाधान थप्नुहोस्, सफा पानीले कुल्ला गर्नुहोस् र धोएपछि सुकाउनुहोस्। यदि सम्भव छ भने, हरेक केही दिनमा गिलास (पोर्सिलेन) कपलाई उमालेर कीटाणुरहित गर्नु राम्रो हुन्छ। स्टेनलेस स्टील कपहरू थप्न सकिन्छ 5 देखि 10 मिनेटको लागि उमालेको पानीले छोप्नुहोस्। फोहोर लुकाउन सजिलो हुने केही खाली ठाउँहरूका लागि (कपको मुख र कपको तल्लो भाग), तपाईंले सफा गर्नमा पनि ध्यान केन्द्रित गर्न सक्नुहुन्छ, जस्तै खाली ठाउँमा केही टुथपेस्ट निचोल्ने, र फोहोर हटाउन सफा ब्रश प्रयोग गरेर; यदि कपको तलको खाली ठाउँ सफा गर्न सकिँदैन भने, सफा गर्नको लागि ब्रशमा पेपर तौलिया बेर्नुहोस्; अन्तिम सफाई पछि, हामीले कपलाई उल्टो घुमाउनुपर्छ र पानी निकाल्नको लागि हावायुक्त ठाउँमा राख्नु पर्छ। यसरी, सफा गरिएको पानी गिलास एकदम नयाँ देखिनेछ।

अन्तमा, म अझै पनि सबैलाई सम्झाउन चाहन्छु कि दैनिक आवश्यकताहरू जुन धुनु पर्छ र बारम्बार परिवर्तन गर्न आवश्यक छ पानीको गिलास मात्र होइन, तर टूथब्रश र तौलिया पनि समावेश गर्दछ। स्वस्थ जीवन बानीहरू कायम राख्दा हामीलाई स्वस्थ बनाउन सक्छ!